Seitsemän hyödyllistä sovellusta kesän hyökkäykseen valmistautumiseen

Kesä on aivan nurkan takana. Kyllä, vaikka siltä ei tunnukaan, on enää vajaa kaksi kuukautta aikaa ala esitellä lyhyitä hihoja, mene ulos terassille ja pakkaa laukut lomalle. Tämä tarkoittaa, että tähän mennessä sinun ei olisi haitaksi ryhtyä tärkeimpiin valmisteluihin Ja tähän kuuluu myös pekonivoileipien luopuminen ylimääräisten kilojen pudottamiseksi , katso lento- ja hotellitarjoukset ja mene etsimään rantaa saadaksesi täydellisen kullan.Tänään haluamme ehdottaa seitsemän hyödyllistä sovellusta hyökkäyksen valmisteluun kesällä Oletko valmis?

1) Ruokavaliopiste

Jos aloitat bikinileikkauksen kesäkuussa, et ehdi ajoissa. Ei onnistu. Näyttääksesi upe alta rannalla sinun on aloitettava nyt ja oltava ehdottoman tiukka syömissään. Tämä tarkoittaa, että sano hyvästit pekonivoileipille, ruokakomeroon piilottamillesi teollisille sirupusseille ja tietysti perinteelle syödä huonosti aterioiden välillä. Jos se ei ole vihreä eikä siinä ole lehtiä, sitä ei voi syödä. Mutta älä huoli, et tee työtä yksin. Tämän saavuttamiseksi sinulla on käytettävissäsi Diet Point , erittäin täydellinen sovellus, joka auttaa sinua suunnittelemaan ruokavaliosi, laskemaan menettämäsi kalorit ja asettamaan muistutuksia, jotta tiedät, milloin sinun täytyy syödä uudelleen.Lataa se iOS ja Android

2) 7 minuutin harjoitus

Jos syy siihen, ettet harrasta liikuntaa on se, että sinulla ei ole aikaa, syy on kuollut tänään 7 Minute Workout on sovellus, joka tarjoaa sinulle harjoituksia heti, kun sinulla on seitsemän minuuttia vapaata. Työstät kaikkia kehosi osia ja pääset liikkeelle missä ikinä oletkin: töissä, olohuoneessasi tai, jos häpeäsi on kadonnut, metropysäkillä odottaessasi. Lataa seiOS ja Android

3) Plant Nanny

Juotko tarpeeksi vettä? Lämmöllä on tärkeää pysyä hyvässä nesteytyksessä riippumatta siitä, oletko dieetillä tai et.Hauska tapa aloittaa juomaan enemmän nesteitä (ja muista tehdä se) on asentaa Plant Nanny matkapuhelimeesi : Sovellus, joka auttaa sinua juomaan vettä pelin aikana. Sinun on kirjoitettava juomasi lasit ylös, jotta kasvisi kasvaa: aloitat voikukasta, mutta voit hoitaa muita kauniita kasveja. Lataa seAndroid ja iOS

4) Smoothie-reseptejä / 100+ Smoothie-reseptiä

Kahdeksan lehtikaalinlehteä, kaksi omenaa, yksi sitruuna, neljä sellerinvartta, kolme päärynää, vähän inkivääriä ja vähän chia-siemeniä. Ei, se ei ole noitajuoman resepti. Se on yksi julkkisten keskuudessa muodissa olevista detox-smoothioista . Ja se on, toinen asia, joka auttaa sinua virkistämään ja puhdistamaan kehoasi, ovat smoothiet, ne ainesosien yhdistelmät, jotka ovat yhtä mahdottomia kuin terveellisiäkin, jotka vievät sinut kesällä päähän.Smoothie Recipes for Android ja 100+ Smoothie Recipes for iOS on loistava työkalu oppimiseen luoda smoothieita ja tehdä erittäin terveellisiä ja mehukkaita detox-reseptejä Lataa for Android ja iOS

5) Ultravioletti

Hyvän sään saapuessa yksi terveydellemme vaarallisimmista tekijöistä on epäilemättä aurinko. Ultraviolettisäteet voivat tehdä tempun ihollesi ja tehdä sen myös pitkällä aikavälillä. Jos olet menossa ulos rannalle, koska haluat esitellä kultaasi ennen kesän tuloa, sinun pitäisi ehkä pukea päälle paljon suojaa ja ladata Ultraviolet Se on iPhone-sovellus, joka ilmaisee ultraviolettisäteiden tason ja ilmaisee, ovatko ne ihollesi vaarallisella tasolla tai onko intensiteetti hyväksyttävä.Lataa se iOS

6) DressApp

Haluatko tietää, mitä tänä kesänä tapahtuu? Jos haluat pysyä ajan tasalla muotitrendeistä, voit ladata DressApp, ihanteellinen sovellus muodin ystäville. Pääset käsiksi tärkeimpien merkkien vaatteisiin mielenkiintoisilla ideoilla siitä, mitä nyt käytetään, ja voit valita haluamasi ulkoasun pukeutua: rento, rento, yöllä, mennä töihin jne. Voit jopa järjestää yhdistelmäsi kalenterissa, jotta tiedät aina, mitä sinun on tuotava. Lataa iOS ja Android

7) Songkick

Ja viimeistelemme tämän sovellusten erikoisen valmistautuaksesi kesään perustyökalulla niille, jotka rakastavat musiikkia ja kesää samalla intensiteetillä .Hyvän sään myötä konsertit ja festivaalit alkavat, joten ole tietoinen kaikista mahdollisista tapahtumista ostaaksesi liput mahdollisimman pian. Songkick antaa sinun ilmoittaa artistit, joista pidät eniten, ja jopa muodostaa yhteyden Spotifyosi ehdota heitä suoraan ja seuraa kaikkia heidän konserttejaan.

Ja sinä, oletko jo alkanut valmistautua kesään? Kerro meille, mikä sovelluksesi on hyvä sää!