Ylöspäin
Jos lausumme sanan "nomofobia", saatat ajatella, että tarkoitamme ystävällisten ihmisten pelkoa pieniä olentoja, jotka asuvat metsissä, mutta ei, ei sen enempää. Termi tulee etymologisesti kahden englanninkielisen sanan "nomo(bile)" ja "fobia" yhdistämisestä , tai mikä on sama, pelko siitä, ettei hänellä ole puhelin kanssamme 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa. Se on yksi riippuvuus lisää ja sellaisenaan aiheuttaa fyysisiä oireita ja mieleen. Jotkut yleisimmistä oireista ihmisillä, joilla on nomofobia vaihtelevat sietämättömästä ahdistuksen tunteesta tai takykardiasta pakkomielteisiin ajatuksiin, päänsärkyyn ja jopa vatsakipuihin.
Se saattaa tuntua liioittelulta, mutta eri tutkimukset ovat paljastaneet, että jopa 71 % käyttäjistä on 18–45-vuotiaita kärsii jonkinlaisesta riippuvuudesta matkapuhelimesta ja nämä luvut ovat kasvussa, tulossa huolestuttaviksi murrosikäisten keskuudessa, jossa tavoittavuus on 85%. Lisäksi nomofobiasta kärsivien ongelmista tämä häiriö voi aiheuttaa muunlaisia ongelmia, joihin kolmannet osapuolet voivat osallistua vakavin seurauksin, esimerkiksi liikenneonnettomuudet tai autojen törmäys kadulla liikennevaloihin katsomatta jättäminen Lisäksi se voi johtaa myös ongelmiin tai lisää syrjäytymisriskiä huonon työsuorituksen tai kasvotusten kommunikointitaitojen puutteen vuoksi ja jopa parisuhdeongelmia.
Tämän ongelman lähtökohtana, että vaikka se jää verhon taakse, se on olemassa, on syntynyt useita sovelluksia, jotka auttavat meitä ensinnäkin tiedostamaan ongelman mittaamalla riippuvuustasoamme ja toiseksi hallita ja voittaa se hallinnan kautta. Tämä kaikki kuulostaa kamal alta oksymoronilta, koska yritimme parantaa riippuvuutta käyttämällä riippuvuuden kohdetta. Selvittääkseni, on kuin yrittäisimme päästä alkoholismista vodkapullolla käsissä. Olemme kokeilleet yhtä näistä sovelluksista ja voimme sanoa, että ei toiminut meillä.
Sovellus on nimeltään "Faceup" ja sen on kehittänyt uusien teknologioiden riippuvuuden asiantuntija Marc Masip, jolla se on perustui tutkimuksiin käyttäytymisestä, jotka viittaavat riippuvuuteen uudesta teknologiasta.
Kun olemme asentaneet sovelluksen puhelimeen meidän on läpäistävä pieni testi, joka ilmaisee riippuvuusasteemme. Meidän tapauksessamme olemme rikkoneet mittarin ja olemme saavuttaneet 100% riippuvuuden Tämän jälkeen , sovellus tarjoaa meille vaihtoehtoja "kuntouttaa itsemme" kuten haasteita. Nämä haasteet koostuvat saavutuksista, jotka meidän on avattava, kuten älä tarkista puhelinta ajon aikana tai ollessasi kahdestaan kumppanisi kanssa Se näyttää myös jotain tilastot, jotka osoittavat riskisi menettää työpaikkasi tai joutua auto-onnettomuuteen.
Antamalla kaiken tämän sarjan hälyttäviä ja perusteettomia tietoja, sovellus alistaa sinut seuraamaan selkeää puhelinta , nähdäksesi mitä saavutuksia olet saavuttanut. Moraleja: lakkaat olemasta koukussa puhelimeen ollaksesi koukussa sovellukseen. Jos todella uskot, että saatat käydä läpi vakavaa ongelmaa, joka voi vahingoittaa elämääsi tai suhteesi muihin, suosittelemme hakemaan apua todellinen ammattilainen.
