Nämä ovat urheilusovelluksia, joita sinun ei pitäisi käyttää
sovellusten markkinat ovat löytäneet hyvän kultakaivoksen urheilusta. Ja juuri teknologia ja hyvinvointi näyttävät kulkevan käsi kädessä enemmän kuin koskaan ennen wearables-laitteiden tai -pukeutuneiden laitteiden ansiosta. kellot älykellot ja kvantifiointirannekkeet sekä sovellukset, jotka mahdollistavat käyttäjän fyysisen aktiivisuuden seurannan. Kaikki ei kuitenkaan mene. Huolimatta tähän tarkoitukseen saatavilla olevan laajan valikoiman työkaluja, jotka tarjoavat käyttäjille kaikenlaisia mukavuuksia, kaikki eivät ole todella toimivia ja käytännöllisiäItse asiassa tämän alan suurilla nimillä menee erittäin huonosti äskettäisessä tieteellisessä tutkimuksessa, joka on päättänyt arvioida hyvän määrän ilmaisia urheilusovelluksia.
Niinpä joukko tutkijoita Floridan yliopistosta (USA) on päättänyt analysoida 30 ilmaista urheilusovellusta iPhonelle elastisuuden, voiman, vastuksen ja aerobisen työn arvoja noudattaen, joka sisältää American College of Sports Medicine Tulos on ollut suurin pettymys, sillä löydettiin yksittäinen sovellus, joka ylittää hyväksynnän, ja muut tunnetut työkalut jäivät erittäin huonoon paikkaan. Tietenkin aina ymmärtää, että analyysi on tehty joidenkin hyvin erityisten kohtien os alta ja että kaikki urheilusovellukset eivät ole yleisiä tai pyri luomaan täydellisiä suunnitelmia.
Tällä tavalla suurin osa hakemuksista eivät näytä tietoja aerobisesta työstä He ansaitsevat pisteitä heti voimaharjoittelu, mutta täysin unohtamatta joustavuus Yhteensä 14 pistettä että yksikään sovellus ei mene naimisiin, mikä menettää mahdollisuuden, jonka teknologia voi tarjota käyttäjille, jotka haluavat päästä urheilun ja terveyden maailmaan.
Ainoa hyväksytty hakemus on Sworkit Lite Personal Workout Trainer, saavuttaen 9/14 pistettä Sovellus, joka tarjoaa kaikenlaisia harjoituksia ja harjoituksia. Kaikki tämä eri kriteerit huomioiden ja harjoitusten erottelun mukaan voiman, venyttelyn, aerobicin ja joogalle omistettuna kokonaisen osion. Mutta entä muut klassiset sovellukset, kuten Runtastic?
No, tutkijoiden analyysin mukaan muissa sovelluksissa ei ole niitä tietoja ja harjoituksia, joita American College of Sports Medicine suositeltavaa. Sovellukset, kuten Nike+ Training Club (3, 11), Strava Running and Cycling (0, 49)tai sovellus saada 6-paketti Runtastic (0, 33) epäonnistuu melko huonolla arvosanalla. Työkaluja, jotka ovat sitoutuneet määrittelemään harjoituksensa, mutta eivät tarjoa kaikkea tietoa ja valmistautumista mitä käyttäjällä tulee olla urheilua harjoittaessaan.
Tutkijoiden mukaan todellinen vaara on, että käyttäjä päätyy vammautumaan Ja se on, että sovelluksissa on Korkealaatuinen sisältö keskittyy hyvin joihinkin edellä mainittuihin kohtiin, mutta ilman laadukasta sisältöä, joka koskettaa urheilun kaikkia kohtia Americanin mukaan Urheilulääketieteen korkeakouluOn myös kritisoitu, että 23 analysoiduista 30 sovelluksesta ei selitä, miten käyttäjälle suoritetaan tai kuinka valita etenemissuunnitelma Ongelmat, jotka voivat tehdä asioista erittäin vaikea aloittelijoille urheilussa, vaikka se näyttää houkuttelev alta ja yksinkertaiselta käyttää.
