Nuku paremmin
Käyttäjän kvantifiointi on päivän järjestys. Eikä keskittynyt vain fyysiseen harjoitteluun Ja sovelluksia ja gadgeteja tai laitteet, jotka on erityisesti suunniteltu mittaamaan askeleita, poltetut kalorit, syödyt ruoat ja jopa kulutus alkoholi ja tupakka Mutta terveyttä käsittelevässä osiossa on myös elintärkeää tärkeää nukkuessa ja lepoaSiksi Runtastic, joka tunnetaan hyvin sovelluksistaan fyysisen aktiivisuuden mittaamiseen, lanseeraa nyt Nuku paremmin Työkalu, joka on suunniteltu mittaamaan käyttäjän unelmat yksityiskohtaisesti
Tämä on utelias sovellus ja erittäin täydellinen Ja vaikka se ei ole ensimmäinen laatuaan, se sisältää hyvänpaljon lisäominaisuuksia ja työkaluja jotka onnistuvat luomaan yksityiskohtaisen käyttäjän unipäiväkirjan Kaikki ilman täytyy hankkia kalliita laitteita wearables tai pukeutua tietääksesi kaikki nämä tiedot. Nuku vain älypuhelin sängyssä tyynyn vieressä nuku paremmin omaisuutta.
Tietenkin kannattaa tehdä vähän configuration ennen kuin saadaan mahdollisimman tarkkoja tietoja.Tällä tavalla ensimmäinen asia on luoda käyttäjätili joko Facebookin tai Google+:n sosiaalisten verkostojen kautta prosessin nopeuttamiseksi tai suorittamalla kaikki tiedot manuaalisesti, jos sinulla ei vielä ole Runtastic Sen jälkeen sinun tarvitsee vain asettaa likimääräinen hälytysaika jotta sovellus tekee työnsä ja antaa herättää käyttäjän älykkäästi valitsemalla parhaan hetkijotta levon tunne on maksimaalinen ja päivä alkaa oikealla jalalla.
Nuku paremmin on todella helppo käyttää, ja on että huolimatta v altavasta datamäärästä, jonka se voi kerätä, käyttäjän ei tarvitse tehdä käytännössä mitään. Selvitä vain päivän ominaisuudet ennen unen mittaamista Eli täsmennä oletko tehnyt fyysistä harjoitusta, jos humalassa alkoholi tai kahvi, jos humalassa söi myöhään, jos on ollut stressipäivä tai jos et aio levätä käyttäjän omalla sängylläTekijät, jotka vaikuttavat nukkumiseen ja jotka voidaan mitata tulevaisuuden vertailuilla Sen jälkeen varmista vain että liitin on kytketty valoon, jotta se ei sammu, aseta se tyynyn viereen ja paina Start-painiketta
Tällä tavalla päätteen anturit alkavat mittaa käyttäjän liikkeitä sängyssä. Jotain, joka yhdessä muun käyttäjän tarjoaman tiedon ja muiden ominaisuuksien, kuten time, kuun tila ja käyttötunnit auttavat luomaan koko tietolokin. Mielenkiintoinen asia on, että käyttäjä voi milloin tahansa arvioida, minkä tyyppistä unta hän näki, ja osoittaa, oliko se paha (painajainen), neutraali tai hyvä Kaikki käy sinulle nuku paremmin tallentaa tiedot.
Kaiken tämän avulla sovellus kerää ja lajittelee tiedot älykkäästi. Siten käyttäjä voi käyttää sitä milloin tahansa ja katsoa Unipäiväkirjaansa, jossa hän näkee nukutuntimäärän ja keskiarvon. unenlaadusta Statistics-osio on myös erittäin mielenkiintoinen, ja juuri täällä unen tehokkuus prosentit ja unenaika. Lisäksi sillä on grafiikka tietää kaikki nämä tiedot visuaalisesti, ja se voi aina tilata ne kuukausien, viikkojen tai yleensä Lopuksi siinä on valikko nimeltä Results, josta voit tarkastella muita mielenkiintoisia unitietoja. Voit esimerkiksi tietää kuinka hyvin olet levännyt riippuen kuun vaiheesta tai päivistä, jolloin olet joi alkoholia ja he ovat harjoitelleet… Lisäksi on mahdollista tietää painajaisten ja hyvien unien prosenttiosuus, jonka käyttäjä on nähnyt.
Lyhyesti sanottuna täydellinen työkalu, jolla opit toisesta käyttäjän terveyden osasta: unesta. Kaikki tämä älykäs herätyskello-työkalulla, sen grafiikalla ja tiedoilla täydellisen päiväkirjan pitämiseen ja parantaa terveyttä. Sleep Better-sovellus on kehitetty sekä Android- että -laitteille iPhone Ladattavissa ilmainen Google Playja kautta App Store Huomioitavaa on, että iOS , Sleep Better on täysin integroitu Apple He althKitin kanssa, jolloin tallennetut tiedot voidaan tuoda tähän työkaluun niistä yhdessä muiden terveyteen käytettävien sovellusten kanssa.
